女性妇科常识有很多,必须要认真牢记,并且要做到,不然身体容易损伤。小编提醒,必要的外阴清洗是女性妇科常识之一,作为女人们必须要了解清楚。
女性妇科常识之外阴清洗
外阴清洗理由
外阴是脆弱的,每天皮肤都被内裤包裹着,一点都不透气。同时还会接触到尿液、阴道分泌物。这让外阴特别容易遭受细菌的侵袭,一旦被细菌盯上了。那么外阴就会发炎,炎症若是不及时治疗,就会不断蔓延,最终波及阴道、盆腔、子宫等内生殖器官。如此一来,整个身体就会妇科病侵占了,健康也就离你越来越远了。
所以说,每天要都对外阴进行清洗,附着在其皮肤上的容易滋生细菌的脏东西清理掉,消除妇科病隐患。同时外阴部位也会比较清爽,女人们也会感到比较舒服。
外阴清洗方法
如果你是采用淋浴的话,那么直接用喷头冲洗外阴表面,同时用洗干净的手指揉搓阴毛,直至你觉得干净了为止。如果你是采用擦洗的方式,就要准备好一条干净的毛巾,用热水烫洗,烫好以后从上往下擦洗,觉得干净之后,就可以用干毛巾擦干了。
擦干以后直接穿上内裤就好了,为了避免外阴潮湿,请一定要擦干了才能穿内裤,不然会把内裤弄湿的。
除此之外,为了外阴健康,平日里选择内裤要慎重,也就是不要选太紧的、纤维制成的非棉质内裤。不然的话,内裤会禁锢外阴,影响气血循环,最终造成全身气血流动受阻。另外,之所以要求选择棉质的,那是因为这种材料比较亲肤,接触到外阴的时候,脆弱的外阴皮肤不容易过敏。