女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2018-06-27 浏览: 次
尿道炎的预防方法
1、多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗“内环境”，日间可根据自己的饮水量适当多喝些清淡的水，少喝糖水饮料。大量出汗以后，更要补充足量的水分。
2、勤排小便。
3、炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。
4、大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。
5、为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，应保证充足的睡眠。
6、增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量，必要时还需减少钙的摄入，少吃动物内脏及油腻食物。
7、保持情绪乐观，适时调整心态，舒缓紧张的心情。
8、要多活动。
9、对有可能引起尿路结石的其他疾病要及时治疗，如尿路感染、痛风、甲状旁腺功能亢进等。
10、根据医生指导，对尿路小结石可服药促其排泄。
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