15分钟让女人高潮迭起
接吻3分钟
或者在15分钟里至少投进3分钟来亲嘴。研究发现亲嘴会降低紧张荷尔蒙皮质醇紧张的级别。当你亲嘴时，把你的头偏斜到右方——德国科学家发现这样会让你看起来更关心她，使她的身体布满进步性欲的化学物质，建立信任并鼓励她来的更快些。
挑逗2分钟
现在她已经基本全裸，但是还穿着一两件内衣，隔着内衣爱抚和亲吻她，但不要马上进入身体，前戏一定要做足。不防先开开玩笑（平时说不出嘴的最好），也可以共同来个浴缸泡鸳鸯。又或者是亲闻对方的敏感部位，总之慢慢后脱掉她的内衣，开始爱抚她的私密地带。
舔3分钟
舔是让百分之80的女性达到高潮最确实可靠的方法。也是最快让女性达到高潮的方法。用一只手向上提她的私处，”他说。“顺着它的底部舔一圈，就在她私处的上面”用另一只手指放在她的私处。当你感到她收缩时，你就知道你的位置正确。
进出4分钟
虽然前戏对女性的高潮很重要，但是高潮不光光是前戏。高潮的粘稠度与前戏的时长比正戏的时长更重要。在进进之后均匀4分钟会达到高潮。这就是现在让她双腿颤抖达 到高潮的最佳时间。
最后三分钟
最后的三分钟，你只需要保持住就可以了，千万不要玩太多花样，虽然通过不同的性爱技巧可以获得快感，但并不是指在一次性爱中越多变化越好，尤其是在她临近高 潮的时候，保持住即可。当你开始做某件事情并且有积极地回应时，持续做，用同样的速度和力度，就可以送她达到高潮的巅峰了。
