性欲是人人都有的，不管是男人还是女人，这是一种健康的生理反应。对于成年的女人来说，有合理的性生活那是非常有必要的。其中，不少女人表示自己性生活时间短，这样子对身体可是有危害的，所以必须要注意一下。那么性生活时间短的危害有哪些呢?
女人性生活时间短有什么危害
第一、对生理方面的影响
如果在同房的时候，所享受到的性生活时间非常短的话，会使得女人性欲未得到满足。这样子会女人们的身体容易出现内分泌失调的问题，造成造成月经紊乱。要知道，月经出现紊乱，容易产生一系列的影响。比如说排卵不正常了，影响怀孩子之类的。
第二、对心理方面的影响
进行性生活的时间过短的话，是一种不和谐的表现。女人在这样的状态下，往往对自己的伴侣会产生一些抱怨。长期如此的话，两人的关系会逐渐变差。再者，还容易导致女人们出现神经敏感，整天的精神状态都很差、累得特别快等等问题，给女人们的生活和情绪都带来极大的不适。
所以说，女人们要学会调节两性的关系。想法子延长性生活的时间，比如说夫妻同房之前，要做好准备，而且还应该摒弃杂念，专心一点进行性生活。还有就是女性在性生活的时候，不要太过拘谨了，第一次的时候还好，可是长期都这样子的话，会让你的伴侣对你失去兴趣的。因为性生活需要双方配合，才会有良好的性体验。因此，女人们在平日里和丈夫沟通的时候，要说出你的感受，比如说自己出现不适的时候要说出来，这样对方才会改正，你才不会害怕同房。
