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牛油果怎么吃 这样吃又美味又有营养更不会白吃

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2017-12-02   浏览:

大家知道牛油果的营养价值有多高吗?而且牛油果的吃法是有讲究的,牛油果怎么吃呢?牛油果吃法挺多的,下面小编来告诉大家几个非常简单方便的牛油果吃法,都来看看吧。

牛油果怎么吃 这样吃又美味又有营养更不会白吃

牛油果吃法

牛油果怎么吃?吃法如下:

1、直接食用

将牛油果洗干净,去皮去核,切成小块,直接食用,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯哦。

牛油果怎么吃 这样吃又美味又有营养更不会白吃

牛油果吃法

2、涂在面包片上

我们可以把牛油果用到对半切开,用小勺子将果肉挖起来,当做果酱放在面包上,也可以放一些草莓酱或蜂蜜,吃起来口感是绝对的好的。

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牛油果吃法

3、烤牛油果

牛油果切半,去掉核,放进切好的小番茄,松子或者坚果,配上香葱叶,撒上自己喜欢的调料,放进进烤箱,5分钟就可以享受美味了。

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