适量吃姜不会诱发肝癌
黄樟素主要存在于黄樟油、大叶樟油、南美巴西黄樟油、北美黄樟油等天然芳香油中,这些原料可能会被用于制作食用天然香精。另外,在生姜、豆蔻、月桂等佐料里面也含有少量黄樟素。
国际食品添加剂法典委员会正在制定的《食用香料使用准则》中规定,黄樟素在食品和饮料中最大限量为1毫克/千克。
中国肝炎防治基金会副理事长兼秘书长杨希忠表示,“吃姜可能导致肝癌”这个传言是有一定依据和道理的。但是,适量吃姜和癌症没有太大的关系,并不会必然导致癌症的发生。
如果因此就拒绝吃姜,那也未免有些矫枉过正。“首先,黄樟素是2类致癌物,它的致癌作用远没有黄曲霉素强。其次,没有发霉的生姜所含的黄樟素很少,如果只是做菜放一些,是远远不会达到1毫克/千克警戒线的。”