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丰胸食谱大全及做法

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2016-02-04   浏览:

黄豆青豆炖鸡翅 

原料:黄豆、青豆、鸡翅

调料:盐、味精、料酒、高汤

叮咛:黄豆和青豆要整粒用水浸泡,不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。

做法:

1.黄豆、青豆用开水泡胀。鸡翅洗净,用沸水焯一下,待用。

2.将全部原料放入砂锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、味精、料酒调味后,即成。

花生卤猪蹄  

材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

做法:  

1、将花生洗净,备用。  

2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。  

3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。  

4、最后加入适量的盐即可。  

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