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喝牛奶能变白吗 哪些食物有增白的效果

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2018-01-21   浏览:

试问这个世界上会有不爱美的女人么?爱美是女人的天性,而想拥有白皙的肌肤也是每个女人的梦想。俗话说一白遮百丑,这话虽然是有点夸张了,但是皮肤白皙确实可以掩盖五官的很多不足,就算眼睛没那么大,鼻梁没那么高,但是皮肤满脸的胶原蛋白,看起来白白嫩嫩的,看着就很舒服。很多的明星和网红在刚出道的时候皮肤也是黝黑的,但是慢慢的就会发现她们的皮肤也在悄然发生着变化,变白之后也更受欢迎了。

喝牛奶能变白吗 哪些食物有增白的效果

很长一段时间以来一直都流传着喝牛奶可以变白这个说法,这是真的吗?然而小编只能很遗憾地告诉你,喝牛奶并不会明显变白,但是长期坚持喝牛奶确实能使皮肤状态很好。需要注意的是有的食物比如芹菜、韭菜吃多了以后经过紫外线的照射很容易产生斑点哦。那么在生活中哪些食物才是有增白效果的呢?

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