女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2019-09-29 浏览: 次
肠胃问题已经困扰不少的人，有些人被胃炎缠身有些人则是胃溃疡，严重的则是胃出血。尤其是经常喝酒的人。那么你知道胃出血吃什么好呢?应该如何有效的去饮食呢?带着大家去了解了解。
胃出血吃什么食物对胃好
第一，南瓜
不妨吃点南瓜吧，南瓜中有不少的果胶，它是毒素的可行，有利于将毒素排出，保证肠胃的运动。同时南瓜还有保护胃黏膜的效果，因此胃不好的朋友可以吃点南瓜来养胃。
第二，包心菜
胃出血的朋友适合吃哪些蔬菜呢?包心菜就是一种选择。包心菜有维c还有维U，不仅可以止痛还能有利于伤口的愈合，而且还能保护胃黏膜。因此包心菜也是胃出血必吃的饮食。
第三，菠菜
有不少人认为菠菜会影响钙质的吸收，因此会加重肠胃的负担，因此不适合吃。其实菠菜中含有的各种营养素有利于食欲大开而且消化还快哦，比如说含有的纤维素，这是一种可以促进肠胃蠕动的物质。
第四，莲藕
胃出血伤口没有愈合很是疼痛怎么办才好呢?试着吃点莲藕哦。莲藕中有不少的淀粉，这种物质有利于胃部伤口的愈合，还能畅通肠道哦。
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