侯梦瑶是辽宁沈阳人，中国内地演员，毕业于北京舞蹈学院。
侯梦瑶这个名字的由来还是因为家里人非常喜欢《红楼梦》，所以名字中带有“梦”字，她从小非常喜爱舞蹈，所以选择了舞蹈专业，考上北京舞蹈学院也算是美梦成真了，但是她的专业是舞蹈教育，想的更多的是以后能教舞蹈，当一个舞蹈老师，把自己的舞蹈技术传给自己的学生，获得一份稳定的工作，当时的确没有当演员的想法。
在一次偶然的机会中，阴差阳错的被导演选中了，参演了古装剧《花木兰传奇》，从此便开始了自己的演员生涯，在剧中饰演巾帼英雄花木兰，紧接着又陆陆续续的拍摄了众多电视剧，其中，就有本人非常喜欢的谍战剧《迷局破之深潜》，这部剧受到了一致好评，得到了观众的认可，获得了重多的成绩。
谦逊低调的态度迎合了众多观众，真诚的表演获得了大众的肯定和支持，让她在一众演员中脱颖而出，《花木兰传奇》是对她演艺技术的肯定，她没有局限于一类角色的扮演，而是不断挑战自己的极限，参演众多不同风格的角色，激发出自己最大的潜能。她的这种不拘泥于自身能力，勇于挑战自己的态度受到了人们的赞扬。凭借着在剧中的优秀发挥，让自己的知名度原来越高。
她不仅样貌出众，而且实力雄厚，参演的角色各式各样，有温文尔雅的，也有气质古典的，让大众直呼过瘾。她能取得今天这样的成就，与自己的努力是密不可分的，她不当温室里的花朵，而是敢于面对寒风刺骨，不断的超越自己，在很多人看来，既然都有这么大的成就了，为什么还这么拼呢？可能就是她对于这份工作的热爱，为了能让一部戏演的更好，为了能让观众有好的视觉效果，他永远都是全力的付出，发挥出自己最大的潜能。
