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马思纯最胖的时候 胖照曝光竟是美女校花减肥过程全曝光

女性健康网(www.360amy.com) 收集整理 | 发布日期:2017-10-19   浏览:

当年的马思纯还是个胖姑娘。“我小时候确实长得挺好看的,我姥姥如今逢人还会说‘我们家纯纯小时候长得真漂亮’,我就问姥姥,‘我现在是长得有多丑啊?”所以,上大学后,马思纯就开始了漫漫减肥路,她的所有大学好友都知道,除了拍戏、上课,她只有四件事“吃饭、睡觉、减肥、挤痘痘”。

马思纯最胖的时候 胖照曝光竟是美女校花减肥过程全曝光

马思纯最胖的时候​

马思纯:大家是都知道我以前很胖是吧?不吃其实是最重要的,我觉得减肥没有什么捷径,就是尽量少吃,然后适当地运动,就会加快减肥的速度。晚饭后不要喝太多水,因为女生很容易浮肿。晚饭不要吃太多菜和水果,因为糖分高而且寒。

马思纯:迫不得已,我会慢跑一下,还会做一些平板支撑之类的。虽然我不爱运动,但是我的体能还是挺好的,多多少少还是能驾驭的。

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