女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-12-02 浏览: 次
切忌抓挠、后期勤用护手霜
冬天手冻肿了可能是要长冻疮的表现。护理红肿的双手时要注重保暖,外出带好手套。另外,应避免将局部皮肤弄破,以免红肿冻伤的手更加难以恢复。后期为了预防双手再被冻红冻肿，需要经常涂抹护手霜，频繁的摩擦和养护能给手霜保温，锁水。
冬天手冻肿了怎么办
需要平时保暖防寒
在冬季天气寒冷的时候,选择舒适的手套，每次洗手后都涂抹护手霜。除了左右手经常互相摩搓外,还要注意戴的手套选择较宽松套，太紧不利于血液循环。
需要勤做锻炼
冬天锻炼的方式有很多的。可以通过慢跑、爬楼梯、居家跳操等全方位锻炼。如过冬天双手经常冻伤，上肢的活动量应大些，同时锻炼要经常化，常年累月地锻炼才能收到明显的预防双手冻伤的作用。
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