女性健康网

您现在的位置：首页 > 女性孕育>

怀孕3个月尾巴骨疼是怎么回事？

女性健康网（www.360amy.com）收集整理 | 发布日期：2021-04-24 浏览: 次

尾巴骨是我们人体骨骼的一部分，这部分我们往往都不会去太过重视，尾巴骨疼会让我们痛苦不已，辗转反侧，不仅是普通人，孕妈也有这种烦恼，那么怀孕3个月尾巴骨疼是怎么回事？

怀孕3个月尾巴骨疼是怎么回事？

那是因为随着孕周期的增长，子宫也会慢慢变大，压迫尾骨的原因。
真性尾椎痛：疼痛来自尾椎骨本身，常见尾椎骨损伤、骨折所造成的疼痛。
假性尾椎痛：疼痛来自尾椎骨以外，为反射性疼痛，常见盆腔炎症、肿瘤及泌尿生殖系统的疾病。
孕妇尾椎骨疼虽然无需治疗，可通过如下方法缓解：
1、平时要尽量保证腰和腹部不着凉，这样血液循环会比较畅通，就可避免疼痛。疼痛明显时，可左侧卧睡缓解疼痛。
2、要尽可能减少弯腰的次数，不要长时间手提重物，如果需要捡地面的物品，可蹲下拾取，蹲下时最好要保持上身平直。
3、坐下时可以先坐在椅子的前缘，再逐渐将身体向椅背移动，保持后背笔直。
4、行走时不要弯腰、驼背或过分挺胸，应直背抬头，稳步行走。
5、站立时，两腿稍微分开，不要长时间保持一个固定姿势，最好经常变换身体的位置。
结语：总而言之尾巴骨疼，大部分原因是因生活习惯不规律造成的，建议各位孕妈朋友以及所有出现这种情况的朋友们要调整好自己的生活习惯，注意自己的站姿，坐姿等等。

上一篇:怀孕3个月腰疼的厉害是怎么回事？
下一篇:怀孕九个月打掉多少费用？流产后有

猜你喜欢

相关推荐

怀孕初期孕吐很严重的五种缓解方法

怀孕初期孕吐很严重的五种缓解方法

很多孕妇在怀孕初期都会孕吐，这是一种正常的...

最佳受孕姿势真人教学这么做最容易怀上宝宝

最佳受孕姿势真人教学这么做最容易怀上宝宝

后位式：后位式确实可以确保爱人的精液尽可能...

想不到女人备孕时还可以这样养生

想不到女人备孕时还可以这样养生

　　现如今，很多女人的体质都不好，比较虚，那么...

备孕期间饮食禁忌 6大食物需远离

备孕期间饮食禁忌 6大食物需远离

　怀孕前除了做好事前准备外还需注意一些事...

: 借住在大表姐家里时，我常常会有点尴尬。因为那个时候大...

: 借住在大表姐家里时，我常常会有点尴尬。因为那个时候大...

编辑推荐

食谱

情感

百科

疾病

人气关注

标签

娱乐八卦健康常识明星女性孕育健康食谱心理情感饮食常识生理健康女性保健健康百科情感电视剧怀孕症状怀孕准备育儿电影女性健康妇科常识妇科炎症两性生活综艺影视资讯子宫疾病明星资讯一夜情偷情出轨减肥饥渴综艺资讯男人女人明星动态女生马苏食谱男生猎场李小璐关晓彤鹿晗蒙面唱将花语薛之谦 pgone 王思聪贾乃亮乳腺炎缩阴琅琊榜2 海上牧云记周杰伦寂寞胡歌黄毅清育儿知识备孕怀孕范冰冰乳腺增生金钟铉独步天下陈翔杨幂喜欢老公赵丽颖