女性健康网（www.360amy.com） 收集整理 | 发布日期：2017-09-29 浏览: 次
备孕饮食禁忌
1、烧烤食物
人们喜欢吃烧烤，但是可烧烤的肉类如：猪、牛、羊、鸡等或含有弓形虫，烧烤的时间不够长或者温度不够高就不能把弓形虫杀死，人体就会受到弓形虫侵害，可能会生出畸形儿。
2、酒
酒中含有大量乙醇，饮用不当容易造成血管痉挛，男性的精子受损，女性的卵子变异，导致难以生育。
3、蒜
大蒜可杀菌，也可杀精，备孕期中的男性少吃蒜头为宜。
4、胡萝卜
胡萝卜中富含胡萝卜素，而胡萝卜素对女性的排卵有影响，还有可能导致闭经。所以要想成功怀孕，胡萝卜绝不能多吃。
5、罐头类食品
罐头类食品中含有大量的添加剂，对人体健康绝无好处，备孕期间的男女要禁食，其他人也不宜吃太多。
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