米饭减肥法 吃得越多瘦得越快米饭是中国的重要主食，尤其是在中国南方。米饭主要为人们提供的营养是碳水化合物，而碳水化合物是人体能量的最主要来源。传闻低碳水化合物能够减肥，因而不少人会产生不吃米饭...
阅读全文>>2016-02-12
多吃橙子能减轻皱纹 水果美容效知多少？多吃水果有益健康这是众所皆知的事实，然而究竟益处在哪，其实大多数人都说不出来。其实，水果除能补充我们每天所需的维生素之外，还有很多保健作用。尤其是把容颜看得比命还重要...
阅读全文>>2016-02-12
身体不同部位的抗衰老食物 你吃对了吗？俗话说“岁月不饶人”，人到了一定的年龄，不管是身体的器官还是外在的容颜，都会随着时间的变化而变化。虽然我们没有人能做到的“青春永驻、容颜不老”。...
阅读全文>>2016-02-12
6个核桃＝1碗饭 坚果热量吓死你 吃了真会长胖么坚果零食，本身就是既香口又能消磨时间的美味小零食。不管是在办公室还是在家里，都是最合适不过的营养零食。过年期间，各种美味坚果更是成了接待亲朋好友的最佳选择。无奈身为...
阅读全文>>2016-02-12
赶走秋燥的4种水果 秋冬季节的最佳选择进入秋冬季节之后，不仅温度开始明显降低，面明也开始变得干燥起来。除了嘴唇以及脸颊有明显的感觉之外，身体也会发也异常信号。缓解秋冬干燥问题，除了使用滋润保湿霜之外，吃一些...
阅读全文>>2016-02-04
女子隆胸后胸部发霉哺乳致孩肾病话说做女人“挺”好，但咱们东方女性，又有多少女人天生下来就“挺”得起来的呢？而又有多少女性是想挺而又挺不起来，只能被人家在背后说自己是“太平公...
阅读全文>>2016-02-04
养生保健 晚上九点之后不能做的五件事在这个生活节奏越来越快、雾霾越来越严重生活环境，如何保养好身体是关键。必竟，人生在世，健康最为重要。为此，大家不是每天吃营养早餐，就是在办公室的抽屈里放置着各种营养保健...
阅读全文>>2016-02-04
黄瓜美容？使用不当变毁容黄瓜含水量高达96%~98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，这也是它被很多护肤品作为主要成分的原因。遗憾的是，将新鲜黄瓜切片敷脸，并...
阅读全文>>2016-02-04
蜂蜜牛奶减肥法的功效及方法肥对于任何人来说都是一生的大事，在早餐的搭配、午餐的选择、晚餐的饱腹感等等细节上都要有讲究和考虑。 蜂蜜牛奶减肥方法 如果是长期单一的一种搭配蜂蜜酸奶减肥法用的很...
阅读全文>>2016-02-04
后背疼痛是什么原因，该怎么办？后背疼痛是一种较为常见的生理问题，尤其是如今的白领族，由于长时间坐在电脑旁，一天8个小时几乎都在敲打着键盘，后背肌肉疼痛成了此人群的健康“杀手”。明明又没有撞...
阅读全文>>2016-02-04
导致女人衰老“加速”的祸首居然是“它”俗话说“爱美之心人皆有之”，别说是女人，其实男人也一样希望自己有帅气、永远青春活力的容颜。然而，岁月不饶人，再好的容颜也抵不过岁月的“催残”。为了...
阅读全文>>2016-02-04
三七粉什么时候吃最好？三七粉正确吃法三七粉大家都知道，它是用三七（其实也称之为田七）磨成粉之后的另一种名称。三七属于名贵中药才，其功效作用非常强大（云南白药里面就含有此药材）。三七不仅可用于止血化瘀、消肿止...
阅读全文>>2016-02-04
办公室减肥瘦身操快速甩掉小肚腩很多人都特别羡慕那些享受朝九晚五生活的办公室女性，因为她不仅工作轻松且工资待遇也还可以。夏天有冷气，冬天有暖气，更无须承受烈日的暴晒。可谓是不少大学生挤破脑袋也想&ld...
阅读全文>>2016-02-04
三七粉的美容功效 一般人都不知道(女人必看）昨天我无意中在一本书上看到一篇关于三七粉的美容功效的文章，据说这个对于美容很有效果，我自己看了之后也感觉挺不错的，所以，看完之后我就把这个方法写了下来，以便有更多和我一...
阅读全文>>2016-02-04
12个简单的办公室减肥瘦身方法 速速“享瘦”长期久坐于办公室的女性“麻烦”颇多，如颈椎病、腰椎病、鼠标手、腹部肥胖，都是OL最常遇到但却又很无可耐何的问题。别的不说，就说说身材。十个办公室女郎，九个都是&...
阅读全文>>2016-02-04
